La peur protège du pire.
Tous les psys s’accordent sur ce point, la peur est un mécanisme psychique de protection.
Protection basique quand elle est générée par notre cerveau reptilien, peur = sau...
Être en bonne santé mentale, c'est bien plus que prendre soin de notre santé psychique ; c'est un état d'être global où plusieurs paramètres interagissent....
L’EMDR, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, apparaît comme un instrument thérapeutique de choix pour celles et ceux qui souffr...
Les beaux jours semblent pointer le bout de leur nez et avec ça les occasions se profilent pour profiter des beaux jours, des belles soirées entre ami(e)s ou...
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